Островок спокойствия среди суровых будней: в норильском СИЗО-4 открыли картинную галерею
Работа в системе исполнения наказаний сопряжена с высоким уровнем стресса, но в норильском СИЗО-4 нашли нестандартный способ борьбы с напряжением: стены административного здания украсили произведениями искусства.
29.10.2026 ИА Таймырский Телеграф
29.10.2026 ИА Таймырский Телеграф
Искусство против стресса: в норильском СИЗО-4 открылась картинная галерея для сотрудников
Выставку работ воспитанников художественной школы будут обновлять ежеквартально 11:05 29 октября Время прочтения: 1 мин.
29.10.2026 Северный город
29.10.2026 Северный город
Для здоровья нужны 150 минут движения в неделю
Чтобы не заболеть в сезон простуд, достаточно уделять физической активности всего 2,5 часа в неделю.
24.10.2026 ИА Таймырский Телеграф
24.10.2026 ИА Таймырский Телеграф
Как пережить осеннюю хандру, рассказала норильский терапевт центра здоровья «Норникель»
Если подавленность и упадок сил не проходят дольше двух недель, пора обращаться к специалисту 16:47 05 октября Время прочтения: 2 мин.
05.10.2026 Северный город
05.10.2026 Северный город
Старение начинается раньше, чем кажется: физиолог назвал ключевые рубежи
Доктор Алексей Умрюхин объяснил, когда в организме запускаются возрастные изменения и что сильнее всего влияет на скорость старения 10:23 02 октября Время прочтения: 1 мин.
02.10.2026 Северный город
02.10.2026 Северный город
Молодых мам в Норильске научат справляться со стрессом на бесплатном семинаре
Психолог Софья Машаева проведёт семинар-практикум «Метафорический автопортрет» в клубе «Норма» 15:40 23 сентября Время прочтения: 1 мин.
23.09.2026 Северный город
23.09.2026 Северный город
Медиаобозреватель Арина Бородина провела в Норильске встречу о пользе журналистских навыков
В «Башне» говорили о факт-чекинге, работе с документами и защите от стресса 11:48 23 сентября Время прочтения: 1 мин.
23.09.2026 Северный город
23.09.2026 Северный город
Диетолог назвала идеальную рыбу при дедлайнах на работе
Регулярное употребление мойвы помогает справляться со стрессом и сохранять работоспособность при напряженном графике.
16.09.2026 ИА Таймырский Телеграф
16.09.2026 ИА Таймырский Телеграф
Как помочь ребёнку снова привыкнуть к школе, рассказала психолог
«Северный город» представляет полезный проект для норильчан 10:22 08 сентября Время прочтения: 2 мин.
08.09.2026 Северный город
08.09.2026 Северный город
Школьники массово заболевают через неделю после 1 сентября – причину объяснила педиатр
Врачи назвали синдромом 7 сентября всплеск болезней среди учеников 13:11 07 сентября Время прочтения: 1 мин.
07.09.2026 Северный город
07.09.2026 Северный город
Тревога из ниоткуда: что скрывает эффект дежавю
Психолог Юлия Белкина объяснила, почему дежавю нередко сопровождается тревогой.
07.09.2026 ИА Таймырский Телеграф
07.09.2026 ИА Таймырский Телеграф
Заесть стресс можно с пользой для здоровья
Кандидат медицинских наук Галина Энгельгардт рассказала, чем лучше поддерживать организм в период стресса.
03.09.2026 ИА Таймырский Телеграф
03.09.2026 ИА Таймырский Телеграф
Растёт ли живот вместе со стрессом и кортизолом: как сделать талию снова «осиной»
Термин «кортизоловый живот» прочно вошёл в обиход благодаря соцсетям, но в медицине такого диагноза нет.
25.08.2026 ИА Таймырский Телеграф
25.08.2026 ИА Таймырский Телеграф
Красноярские врачи запустили комплекс для диагностики
За полчаса в формате мини-игр система оценивает уровень стресса, внимание и утомляемость – тест включает более 530 методик 10:21 26 июля Время прочтения: 1 мин.
26.07.2026 Северный город
26.07.2026 Северный город
Мошенники втягивают подростков в поджоги и финансовые аферы — как это работает
Все схемы строятся по одному шаблону: стресс, изоляция, инструкция и угроза 11:49 13 июля Время прочтения: 1 мин.
13.07.2026 Северный город
13.07.2026 Северный город
Всё больше россиян стали снимать стресс путешествиями – опрос
Россияне стали чаще ездить в путешествия, чтобы справиться со стрессом и депрессией.
05.07.2026 ИА Таймырский Телеграф
05.07.2026 ИА Таймырский Телеграф
«Ты сможешь»
В Норильске стартует проект комплексной поддержки женщин, победивший в конкурсе Фонда президентских грантов.
23.06.2026 Администрация города
23.06.2026 Администрация города
Психолог, психиатр и психотерапевт – к кому обращаться за помощью?
Психолог, психиатр и психотерапевт – специалисты, работающие с ментальным здоровьем человека.
26.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
26.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
Гипертония может развиваться даже у молодых людей
Кардиолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Надежда Арсентьева предупредила, что гипертония – стойкое повышение артериального давления выше 140/90 мм рт.
20.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
20.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
Почему весной хочется влюбиться и действовать?
С приходом весны многие ощущают прилив сил, хочется общаться, влюбляться и сдвинуть горы!
16.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
16.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
Что есть в период экзаменов: советы школьникам и родителям
В Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты помогут улучшить память и снизить стресс 11:06 13 мая Время прочтения: 1 мин.
13.05.2026 Северный город
13.05.2026 Северный город
Без стресса, но вне закона: сделав незаконную покупку, норильчанин предстанет перед судом
#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – В начале этого года 31-летний норильчанин через площадку в теневом сегменте сети «для себя» заказал «прегабалин», понимая,
05.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
05.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
Газета.ру: Частые рабочие созвоны приводят к выгоранию
Частые рабочие созвоны утомляют мозг сильнее, чем обычная рабочая деятельность.
03.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
03.05.2026 ИА Таймырский Телеграф
Магнитные бури: для кого они опасны и как с ними справиться?
Как пережить геомагнитный шторм с наименьшими потерями, рассказал врач-невролог центрального амбулаторно-поликлинического отделения корпоративного центра здоровья «Норникель» Никита Надеин 13:48 28 апреля Время прочте
28.04.2026 Северный город
28.04.2026 Северный город
Как подготовиться к летним перелетам?
Норильчане скоро окунуться в предотпускную суету. Планировать поездки приятно, если всё заранее подготовить.
24.04.2026 ИА Таймырский Телеграф
24.04.2026 ИА Таймырский Телеграф
Авиакомпания NordStar провела встречу по подготовке к летним перелетам
Норильчанам напомнили основные правила перевозок и сообщили о нововведениях в законодательстве 15:05 24 апреля Время прочтения: 2 мин.
24.04.2026 Северный город
24.04.2026 Северный город
Язык без слов: как распознать стресс у собаки
Узнайте, о чем говорит отворачивание головы, внезапное облизывание носа и зевота у вашего питомца 12:52 18 апреля Время прочтения: 1 мин.
18.04.2026 Северный город
18.04.2026 Северный город
Родителей норильских школьников пригласили на «Взрослый разговор»
Общегородской форум в формате родительского собрания пройдет в школе № 6 11:42 16 апреля Время прочтения: 1 мин.
16.04.2026 Северный город
16.04.2026 Северный город
Как бегать для снятия стресса и сжигания калорий?
Эксперт рассказала о преимуществах утренних и вечерних пробежек. Выбор времени зависит от целей, биоритмов и образа жизни.
15.04.2026 ИА Таймырский Телеграф
15.04.2026 ИА Таймырский Телеграф
«Бабочки в животе» оказались реальным физиологическим процессом
На влюбленность реагирует кишечник. 12:06 28 марта Время прочтения: 1 мин.
28.03.2026 Северный город
28.03.2026 Северный город
Главное
Министерство спорта
07.11.2026
Комсомольская Правда
07.11.2026
Газета Красноярский рабочий
07.11.2026
ЦБС для детей им. Н. Островского
07.11.2026
Газета Красноярский рабочий
07.11.2026
Министерство спорта
07.11.2026